Dieta
Catering dietetyczny – warto?
Z diety pudełkowej korzysta coraz więcej osób. Jest to doskonałe rozwiązanie w przypadku osób zapracowanych, które nie mają czasu aby regularnie gotować i robić...
Kiwi – czy warto je jeść?
Pierwszym co przychodzi na myśl o kiwi (owoc) będzie to, iż pochodzi z egzotycznego kraju i jest oryginalne w smaku. Chociaż sięgając do historii...
Zioła w medycynie i w kuchni
Zioła są obecne w życiu człowieka od zarania dziejów, początkowo służyły jako jedyne medykamenty oraz przyprawy nadające jedzeniu smak oraz aromat. Nie wolno zapomnieć...
Co pić na diecie? Nawodnienie organizmu
Dieta jest dla nas ogromnym wyzwaniem. Nie łatwo jest wytrzymać na diecie, która jest zmianą nawyków żywieniowych na zdrowsze ale trudniejsze do opanowania. Jesteśmy...
Jedzenie zmniejszające stan zapalny w organizmie
Co jakiś czas słyszy się, że ogólny stan zdrowia człowieka zależy od tego co ma na talerzu oraz ile je. Mówi się też, że...
Dobry detoks dla naszego organizmu
Bez pożywienia nie jesteśmy w stanie przetrwać długo. Każdy z nas musi codziennie coś zjeść, ponieważ potrzebna mu jest energia pochodząca z jedzenia. Przy...
